เสียงธรรม อยากสอบถามการนั่งสมาธิครับ

ในห้อง 'สมาธิ - พระกรรมฐาน' ตั้งกระทู้โดย photchara, 2 กันยายน 2017.

  1. photchara

    photchara สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กันยายน 2017
    โพสต์:
    2
    ค่าพลัง:
    +0
    เรื่องมีอยู่ว่าผมทำสมาธิไม่ค่อยได้นานครับ ส่วนใหญก็ประมาณชั่วโมง อาการบางครั้งก็เหน็บกินบ้าง ง่วงบ้าง ทั้งที่ก่อนหน้านั้นไม่ง่วง พอเริ่มสวดมนต์อาการหาวอย่างหนักก็จะตามมา พอเริ่มนั่งสมาธิก็ทรงตัวแทบไม่อยู่ นั่งแค่ไม่กี่นาทีก็ต้องออกจากสมาธิ
    ส่วนผลการนั่งสมาธิที่ได้ คือ มีอาการเหมือช่วงล่างไปทาง ช่วงบนไปทาง หรือมีอาการตัวค่อย ๆ ล้มฟุบไปกับพื้น ทั้งที่จริง ๆ แล้ว ตัวก็ตั้งตรงอยู่กับที่ พอหลังจากอาการนี้ร่างกายก็กลับมาปกติ จนลืมภาวนา จนนิ่ง แล้วหลังจากนั้นก็เหน็บกินครับ ปัญหาหลักอยู่ที่เหน็บ เพราะอยากจะนั่งให้นานกว่านี้ แต่ก็มีปัญหาตรงนี้ทุกที
    อยากจะถามว่า ทุกท่านมีวิธีแก้มั้ยครับ ช่วยชี้แนะทีครับ
     
  2. muisun

    muisun เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 ตุลาคม 2006
    โพสต์:
    120
    ค่าพลัง:
    +124
    ขาดการสังเกตใส่ใจให้ทันต้นเหตุ คือ ตัวจะหาว ตัวจะเผลอ ตัวจะหลับ ตัวจะตื่น จะหลับหนอๆ จะฝันหนอๆ จะตื่นหนอๆ จะคิดหนอๆ ก็จะได้ตัวปัจจุบันธรรมที่รู้เห็นตามความเป็นจริง ไม่ก่อนและไม่หลัง

    จิตดวงเก่าดับไปแล้วจิตดวงใหม่เกิดขึ้น รู้ทันจะเกิด จะดับ คุณ โทษ และทางออก จะสอบอารมณ์ของคนเองได้ว่า
    จิตจะชอบหนอๆ จะชังหนอๆ จะเฉยหนอๆ ก็เป็นสุดยอดแห่งการปฎิบัติที่พระพุทธเจ้าทุกพระองค์ทรงตรัสรู้ก็เพื่อละชอบ ชัง เฉย เท่านั้นเอง

    จะคิดหนอๆ ก็ได้วิชาครูทุกเรื่อง

    จากสายสืบนิสัยศาสตร์
     
  3. photchara

    photchara สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กันยายน 2017
    โพสต์:
    2
    ค่าพลัง:
    +0
    สาธุ สาธุ สาธุ ขอบคุณมากครับผม
     
  4. muisun

    muisun เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 ตุลาคม 2006
    โพสต์:
    120
    ค่าพลัง:
    +124
    สอบอารมณ์

    พระเจ้าคุณปฎิบัติธรรมมาหลายสิบปี เกิดสภาวะดับวูบไป ถามมันเกิดอะไรหรือ ตอบไปว่า เป็นความเปลี่ยนแปลงเกิดดับของกายใจปกติก็เป็นอย่างนี้ตลอดเวลา ผู้รู้ไม่ทันจะใส่ใจสังเกตไม่ถึงความละเอียดที่เป็นจนไวกว่าแสงไวกว่าความคิด ผู้รู้ทัน จะคิดหนอๆ เท่านั้นจึงสัมผัสได้ เห็นต้น กลาง สุด ขณะวูบนั้นไม่สะดุ้ง ไม่สงสัย สักแต่ว่ารู้ทันจะเกิดหนอๆ จะดับหนอๆ แล้วรู้ทันต่อเนื่องไปไม่ให้ชอบ ชัง เฉยมาเกิดร่วม เจ้าคุณชมว่าอาจารย์นี่สุดยอด แก้สภาวะได้ทัน


    ท่านบอกว่าติดสภาวะนี้มานานไม่มีใครแก้ได้ พอรู้ทันเข้าใจได้ทุกอย่าง แปลกใจว่าทำไมอาจารย์จึงแก้สภาวะได้ ก็ตอบเจ้าคุณไปว่า อ๋อ เรียนตั้งแต่เด็กจนแก่แล้ว ฟังธรรมของอาจารย์เกือบทั้งหมด มีพระไตรปิฎกไว้ศึกษาสองตู้ทั้งของมหาจุฬาและมหามงกุฎ ทำงานวิปัสสนาจารย์เกือบสี่สิบปีแล้วจึงแปลภาษาธรรมให้เป็นภาษาคนได้


    วิปัสสนาจารย์รุ่นเก่าเถระชมว่าคุณเก่งนะพูดให้คนรุ่นเก่า รุ่นใหม่ฟังได้ พร้อมๆ กัน ก็บอกไปว่าสอนหนักมาก บางวันสี่โรงเรียน สายสืบทำงานมาถึงวัยปัจฉิมแล้ว


    จากสายสืบนิสัยศาสตร์
     

แชร์หน้านี้

Loading...